Shocking: Amerikaanse meisjes op jonge leeftijd op dieet

Gisteren las ik een artikel over jonge Amerikaanse meisjes, die al op jonge leeftijd aan het diëten zijn. Uit onderzoek blijkt dat 80% van de meisjes rond de leeftijd van 10 jaar al eens op streng regime is geweest, waaronder maar liefst 25% van de 7-jarigen!

Amerikaanse meisjes op dieet

Lees verder

Advertenties

30 day plank challenge

Ik wil het toch eens proberen: de ’30 day plank challenge’. Ik ben een sporter, hou van sporten en dit lijkt me een leuke nieuwe uitdaging. Ik heb onlangs al zo’n mooi yogamatje in huis gehaald, dus dit is iets wat ik thuis makkelijk kan doen (trouwens, ook wel zonder yogamatje).

Planking challenge

Lees verder

Liebster Award

Zo leuk! Drie dagen geleden ontving ik een bericht van Yvonne; ik werd door haar genomineerd voor de Liebster Award. Een Liebster Award is een Award die wordt doorgegeven onder bloggers onderling. Het idee is om op die manier de blogger achter het blog beter te leren kennen. Yvonne heeft een elftal vragen voor mij opgeschreven, die ik in deze blog zal gaan beantwoorden.

Liebster Award

Lees verder