‘Healthy’ eten

‘Healthy’ eten is hip, hot en happening. Tarwegras shotje hier, quinoa salade daar en natuurlijk niet te vergeten een blokje pure chocolade (minimaal 85%). Deze producten hebben we in ons hoofd per slot van rekening het label ‘healthy’ gegeven. Waarom is ‘Healthy’ eten geen synoniem voor een strak en afgetraind lijf?

'Healthy' eten

Lees verder

Advertenties

Niet te geloven

Al een behoorlijk lange tijd tel ik geen calorieën meer. Ik denk inmiddels al een paar jaar niet meer. Vandaag had ik alleen zo’n dag, dat ik echt niet wist wat ik nou precies had binnengekregen. Normaal hoef ik dat ook niet zo nodig te weten, maar omdat ik deze week een aantal eetbuien had gehad, wilde ik toch vandaag de dag goed gaan afsluiten en even uitrekenen ‘hoeveel ik nog over had’ voor vanavond. Ik dacht namelijk niks…

Niet te geloven

Lees verder